如何关爱空巢老人

  吉林市龙潭区养老院分享空巢老人的心理关爱问题，因为空巢老人的子女常年不在身边缺乏真正的关爱，因此空巢老人的孤独感很强，老人要善于安排好自己的生活，应对自己身体突发不适有所思想准备，可以事先与子女、亲友、邻居、社区工作者、单位同事打招呼，以便在紧急时求得帮助。

  克服孤独感的有效途径就是寻找精神寄托，充实新的生活内容，提升生命的意义。寻找精神寄托的方式有许多，如：增强人际交往，向朋友倾诉自己的苦闷与烦恼，抒发感情，开阔视野，令自己的晚年生活丰富一些。

  子女应该帮助老年父母安排好日常生活，保持与父母的联系，在精神上要关心父母，经常回家看望，伸手帮一把，听听他们的要求和需要。即使不能回家，也要经常打电话问候，加强彼此之间的交流和沟通，这样就能够缓解老年父母的困难。