吉林市江北养老院老人年冬季要做好肺部的保护

  吉林市江北养老院告诉您冬季要做好肺部的保护，因为寒冷、干燥的空气可引起呼吸道黏膜分泌物增加，气体交换受阻，使病情加重或恶化，外出时戴好围巾口罩，平时要多喝温开水，防止呼吸道过于干燥，早上9点以后家里要开窗，也可以在家里煮醋杀菌，减少肺部感染机会。

  老年饿哦那个油如果在感冒以后鼻塞不通，建议用拇指背沿鼻翼两侧来回搓鼻，搓热以后，鼻塞立时畅通，练习“吐故纳新”呼吸，在空气新鲜的地方，把嘴张开，用力大声“哈”出去，如果感冒病症比较严重，需要到医院及时就医。